笔趣阁H - 原创同人 - 数据网球大师在线阅读 - 第15章 身体训练系统

第15章 身体训练系统

距,就好说虽然向雨洁在技术上可以不输任何男性,但是力量和爆发力上终究有着差别,而这样的差别在低层次或许还不明显,越是向上攀登之时越是明显,哪怕以柔着称的太极也终究有发力一样。

    ??不过向洪涛却对易强十分感兴趣,这份兴趣自然不会来自自己孙女哪方面,而是易强的身体,在为易强用金针刺xue和按摩化瘀的过程中,向洪涛发现手下这个小家夥有着十分独特的地方,或许说十分不合理才对。

    ??看似一具毫无锻炼过的身体,却拥有着力量爆发和身体柔性这两项需要常年锻炼的素质,松软的脂肪下却是结实的肌rou,从常年对武馆学徒的治疗观察下,这样的肌rou可不是健身房就可以随随便便的练出来的,最少也要经过数年的持续科学锻炼,绝对是运动员级别的身体,但是这样的肌rou和外层的脂肪却完全没有任何关联的地方,如果在锻炼下脂肪也会变得更加紧实而不是松软的状态。

    ??再说说身体柔性,良好的拉伸性,这可是不是从小就开始经常性做拉伸练习的人难以达到的,可以说这样的身体很难受伤,像拉伤这种除非十分大的动作,否则的话基本上不会受伤,而扭伤这种也会比较轻微而且恢复速度很快。

    ??其实像易强这种伤哪怕不治疗一个晚上的自然修复,就能好的差不多了,向洪涛做的只不过让这个过程变得更快更稳定罢了,其实脚上的伤只是附带,向洪涛看得更多的反而是易强脖子上的伤,身上是否有功夫从这种细微难以锻炼的地方上更容易看得出来。