第9章 闹剧

撑着坐起来，有气无力：“啊，朋友们，这年轻人训练有素看来是有备而来，啊，不讲武德.传统功夫以和为贵，要讲武德.”

    ??溜了溜了！

    ??陈雄眼看场面有些混乱，眉头一皱，退至众人身後，悄悄溜出道场。

    ??看热闹可以，可千万别把血溅身上，该溜就得溜。

    ??“下次再找正规的太极拳馆看看吧，这真的是”

    ??他也不知道该怎麽形容这场闹剧。

    ??看了眼时间，刚过五点，下午多吃了一顿也不太饿，陈雄乾脆又去泳池练了一会游泳，分别用蛙泳、自由泳来了几个往返。

    ??【游泳经验＋30】

    ??游泳Lv2（粗通皮毛7%）

    ??“腹部，胸部，手臂肌rou都有些发热、发胀，没想到游泳把跑步锻炼不到的地方给弥补到了，想必上肢力量偏弱的缺点很快就会消失。”

    ??“而体魄提升，恐怕也会带动马拉松成绩的提升，这波啊，这波是双赢！”

    ??“上午肝跑步经验，争取早日进阶，中午稳固八部金刚功、太极拳，温故知新，下午来肝游泳经验，说不定还能提升一点体魄数值。”

    ??“至於其他的，先随缘吧，十鸟在林不如一鸟在手，日子还长，不用太过於急躁。”

    ??回到家中休息一会，先点了个砂县的排骨汤鸭腿套餐，再自己煎了块牛排，淋上黑椒汁，补充一天的消耗。