十五章：练气三层
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腿盘膝坐下，双眼闭上，深呼吸，用吐纳之法，放空自己学会用自己意识沟通，用意识去引领灵气，把灵气汇聚在一起，在打通任督二脉。” ??青沫忍着经脉要爆裂般疼痛，按着百灵的指导，去疏通灵气。 ??用自己的意识去沟通这些元素，把同一种颜色赶到一起。在往任督二脉汇聚，在周转了七个小周天，哢嚓一声，任督经脉打通了，这些灵气都往丹田汇聚，七中颜色围着一大圈，各自形成一点星光。 ??完成这些动作後，灵气经过经脉顿时温和起来，爆裂般的疼痛也随之消失。 ??整个人不一样了，感觉身上有一层灵气包裹着，五官的灵敏度更强了，充满着活气。 ??睁开眼後，就看到百灵守在自己身边，还没有把自己的情况跟百灵讲。 ??百灵就笑容满面的过来道喜。 ??看着一头露水的青沫，百灵就说的清楚些。 ??“沫沫，恭喜你啊，直接突破了练气三层。” ??“什麽，我直接突破到三层了！” ??青沫眼中有点不可置信，娘亲当年到练气一层，也要一个月时间，我这麽一下子就突破到三层呢！ ??百灵直接打断青沫的思路。 ??“来这个消魔丹，你先服下去，可以遮掩你身上的暗元素。”