第44章 恭喜你完全领悟了！（求收藏求推荐票

手和腰腹都捆上负重，增加你的上肢力量和核心力量，让你的身体发展的更加均衡，这样将丰富你的进攻手段。”佐助认真的说道，他也不知道这麽说对不对，但他始终觉得负重只负重下面是不对的，他给出的建议也是参考了龙珠的孙悟空。

    ?? 14

    ??系统点数的增加再次认可了佐助的装逼。

    ??小李一边听着，一边思考，一边点头，心中觉得佐助的话非常有道理。

    ??“你是木叶村乃至整个忍界年轻一辈中体术的佼佼者，但是你的身体素质锻炼却是有些偏向於下肢力量的，如果你的腿既是你的速度，也是你的力量，这样是存在一些功能冲突的。”佐助继续说道，整个人进入状态了，呈现的状态特别高深莫测。

    ?? 15

    ??“你的意思是……”小李刚要说什麽，直接被佐助给打断了。

    ??“没错，我就是这个意思！”

    ??佐助直接向着小李的方向踢出一脚，并且保持着踢腿的姿势。

    ??“当你冲刺的时候，身体重心是向前的，但是你踢出脚时为了发力重心是向後的，这一前一後，便造成了空挡，也造成了力量的损失！”

    ??佐助说话的时候收回了脚，旋即身体前倾打出一拳。

    ??“但是，在你冲刺的时候打出一拳，你的腰腹核心力量将成为一个中轴，连接上肢和下肢，不仅能够保持重心的一致，还可以将力量浑然一体，打出更加强力的一拳！”

    ??佐助完整的将他心中所想