第45章 基础级的完美！

    ??第45章 基础级的完美！

    ??此刻的训练时里面，空荡荡的。

    ??只有姜糖一个人站在那里暗暗的为自己打气，随後她捡起了地上的羽毛球拍，就这样在空无一人的训练室里面大力的挥拍。

    ??果然不错，之前的所有基础训练都没有白费，这一挥拍的情形，姜糖已经感觉到了丽都有了非常强悍的提升，总之和自己之前的感觉简直就是天差地别。

    ??姜糖望着这空旷的天地，突然间勾出了一抹笑容，“没有人在的时候，是最好的了，因为只有这个时候我才能够尽情的释放我的能力，看看什麽样的球我会接不到！看看我能够打到什麽样的球！”

    ??就这样姜糖在这片空地之上来回的奔跑着，他自己将羽毛球打过了界限之後，自己又飞奔过去，到另外一面接到羽毛球。

    ??这个是非常需要速度的，如果速度不够的话是根本做不到这一点的，而姜糖也是在知道自己的奔跑速度过於惊人之後才敢这样做的，不过这样的效果的确是非常显着，姜糖感觉到自己的速度和力度都明显的在提升着。

    ??许楠楠和杨威两个人刚好忘记了拿东西，於是互相挎着就进来了。

    ??在进来的这一刻，就看到了这样的一幕。

    ??姜糖的头发已经乱糟糟的在空气之中飘散着，但是每一根头发上面都粘连着汗水。姜糖因为打的实在是太起劲儿了，几乎没有察觉到自己身边的景象发生了什麽样的