第319章 妖孽横行於世

又说：“还有立定跳远。真的跳一次摔一次，太惨了，我怕……”

    ??“我可以陪你练。”

    ??司空奈认真的说：“如果你需要的话。”

    ??司空奈沉吟了好几秒，甚至还很认真的把司空本家的教练原话，背给她听。

    ??“立定跳远的三个阶段是，向前上跳起，落地缓冲，恢复直立。用你的臀大肌，股四头肌，还有小腿三头肌……”

    ??“噗嗤——”

    ??听着司空奈毫无情绪又一本正经的指导，沈意希实在忍不住笑着打断她，“奈，你真的像个百科全书。有你不会的吗？”

    ??她不会的？

    ??肯定有啊。

    ??她又不是什麽都学过。

    ??“嗯。”

    ??司空奈点头。

    ??沈意希轻轻撞了她肩膀一下，期待的问：“是什麽？”

    ??是什麽？

    ??司空奈还没回答，沈意希就嬉笑挪逾道：“我知道。奈跟楚哥一起做的事，你大概都没做过。不过没关系，楚哥会教你的！”

    ??司空奈偏眸看着沈意希娇俏的脸，慢吞吞的应了一声，“哦。”

    ??她想，她要去散热。

    ??(本章完)