第8章 突破炼骨境

之後又来到前院练习《五形拳》。

    ??《五形拳》核心内容是：“重其意不重其形”，五种拳法即龙、虎、豹、蛇、鹤五形，而这五锺拳法又是依据人体之神、骨、气、力、精五种内在因素而创造出来的。

    ??龙形炼神，龙拳以“意”为先，拳形之神，意念为存，出招不僵不滞，取势轻灵，化中进势，以意为行，神态如游龙戏水，内含无限机缘。

    ??虎行炼骨，虎拳以攻为守，一举一动全身均应为之一震，鼓荡丹田之气，贯穿整体之劲，动势不懈不滞，招式势出猛悍，劲力充沛，拳势沉稳，功法坚刚，以硬逼快，攻为见长。

    ??豹形炼力，豹拳与虎拳相应，发力迅猛，拳势爆裂，腰身转换灵活，以气催力，攻击常以“回身取食”为见长，豹拳横抽、竖劈猛起硬落、锐之凶悍。

    ??蛇形练气，蛇拳以“气”为先，意领身随，柔巧沉静。招式常以出其不意制胜，以揉制坚的指法、掌法攻击对手的双目、咽喉及两肋，实用效果显着，攻击刁钻狠辣，蛇拳练法以柔制刚，运气之法有如蛇形，节节灵通，贯穿一气，拳掌似水中白蛇，曲折游荡，轻灵至极，攻势沉稳、迅疾、适机寻时，见物吐信、柔身而出，瞬息即变。

    ??鹤行炼精，鹤拳动势舒展，稳实轻柔，外示安逸，亭亭玉立，聚精凝神，以柔克刚，运气随势，暗含杀机。拳法以养身炼精为本，古人云：“精满则气壮，气壮则神旺，神旺则身健，身键则体壮。”而鹤拳恰恰以炼精为本，从某种意义上来说，可以说是神、骨、气、力的基础。

    ??如果萧羽不是侥幸食下整条一阶妖兽血rou精华，想要这麽快的提升实力，简直