笔趣阁H - 原创同人 - 巅峰主教练在线阅读 - 第21章 歇口气

第21章 歇口气

    ??第21章 歇口气

    ??第二十一章歇口气

    ??“行吗?”莱因哈特巴尔怀疑。

    ??如果你能通过简单的练习腿部力量来提高你的速度,不是每个人都有机会成为一个飞行人吗?那麽每个人都不必再做其他事情了。练习一下速度。

    ??“很少!”范妮笑着说。

    ??莱因哈特巴尔惊呆了,“既然没什麽效果,为什麽……”他没说後半句,但意思非常明显。显然,他怀疑范尼的训练毫无用处。

    ??“本来我怀疑是这样,但两天前,头儿来找我,问我的情况。他告诉我,所谓的有针对性的训练和训练,其实进展不大。真正促进球员成长的是比赛和自己的理解,但训练是不可避免的!”

    ??莱因哈特巴尔愣了一下,觉得这有点混乱。既然进展很小,为什麽要专门训练?

    ??“当时我也是这样问他,他告诉了我一个事实!”

    ??范妮从器械上下来,拿起一瓶水,开始大口大口地喝起来。

    ??“以我为例,我的速度不算突出,所以就算再练十、八年,也不能像你这麽快训练。这是因为我的身体有限,但我仍然需要坚持腿部力量训练。为什麽?”

    ??莱因哈特巴尔也有些惊愕地看着范尼。他感到荷兰人眼中的兴奋。

    ??你在球场上慢了几秒锺,不是因为它有意义吗?针对性训练的真正意义