第131章 通往未来之路

，由“有为”转为“无为”，这是展。”

    ??“合：练功要求“六合”，外三合与内三合。

    ??外三合指手与足合，肘与膝合，肩与胯合，属於形与势（中丹田与夹脊）的运动；

    ??内三合是意与气合，气与形合，形与神合，形神要兼备。

    ??合是协调一切，上下相随，内外要合，要“六合一统””

    ??“静：意要静，意静才能神明。

    ??自然界没有绝对的静止，静是全面平衡的运动。

    ??“意静”并不是思想静止，什麽都不知道了，而是不去想，而又知道的最全面。

    ??必须形正，势圆松展统一，内外相合，气运平衡，才能真正静下来。

    ??此时“意注神往”（意念专注，发挥神的能动性），神会自动发挥本能，自动调整，保持中定。”

    ????“自然：道法自然，自然是有规律的运动，要顺其自然，协调平衡是自然发展规律的体现，自然才能存在与发展。

    ??必须在“圆、松、展、合、静”五者统一的条件下才能实现，缺一就不会有自然之感。”

    ??“看~这就是道家的静功，从来都不是什麽不传之秘，从无到有，水磨功夫，自己练都是可以的。”田老总结。

    ??说着，他转头看向一边，那里正是巴伦的位置。

    ??“术讲出来从来都不难，难的是按部就班，一以贯之。

    ??求圆满，求自然，六者缺