第213章 训练开始

底是有多早了。

    ??现在是早上四点锺，第一项训练便是晨跑，是绕着这个森林晨跑的，虽然不是学习忍术，但是提升自己的身体素质还是不能够随意的拉下的，毕竟身体素质的强大，也是一个忍者强大的一个要点。

    ??不过虽然是晨跑，但是自来也他也没有想着让玄夜能够轻松的完成，直接让他穿上了一件极重的负重服，穿上这件负重服後，玄夜感觉整个人都沉了许多，走路都有一些费劲了。

    ??“猥琐大叔，这负重服是不是有些重了啊！”玄夜看了一眼自来也说道。

    ??“嘿嘿嘿！怎麽会重呢？这个重量给你穿着是最合适不过的了，你要相信我的判断啊！我可是三忍之一的蛤蟆仙人自来也，这个眼力还是有的。”自来也自信的说道。

    ??听见自来也如此自信的话语，玄夜有一次无语了，不想说些什麽。

    ??玄夜也不是一个喜欢罗嗦的人，既然这是自来也他安排的任务，那麽就直接开始晨跑吧！反正对自己也没有什麽坏处，能够增强自己的身体素质也是不错的。

    ??晨跑持续的时间很久，一直从四点跑到了差不多七点的时间，将近持续了三个小时。

    ??其实这还算好的了，这样强度的训练虽然让玄夜的身体非常的疲惫，但是也是在能够接受的范围之内吧！总的来说还算可以。

    ??晨跑结束後，当然是先解决那留了一身的汗，而解决那一身汗的方法当然是回到旅馆中，去跑了跑温泉了。