笔趣阁H - 原创同人 - 篮球从呼吸法开始在线阅读 - 第99章 唐尼尔森的烦恼

第99章 唐尼尔森的烦恼

    ??第99章 唐·尼尔森的烦恼

    ??雷之呼吸法学习进度超过50%之後,会有爆发力增加10%的奖励,这是在陆余意料之中的事情。

    ??爆发力 10%,能让陆余的百米速度进入手记11秒以内。

    ??11秒多和11秒以内有多大区别呢,国家二级运动员的标准是100米手记11秒5,但是跑到10秒93就是国家一级运动员。

    ??拿NBA球员举例,乔丹的百米速度是10.7秒,艾弗森的百米速度是10.3秒。

    ??要知道陆余现在的雷之呼吸法只是50%的学习进度,就已经能够跑进11秒了,如果雷之呼吸法的学习进度能够更上一层楼,说不定他的速度能够提升到艾弗森那个级别。

    ??11秒以後的速度提升很难,很多运动员在体校训练两年,也只能提高0.2左右。

    ??不过爆发力提升的不止是速度,还有弹跳、弹速,这些都和爆发力有关。

    ??如果说雷之呼吸法的奖励是意料之中,那麽风之呼吸法的学习内容解锁则出乎了陆余的意料。

    ??他一直都在猜测系统不可能只有三种呼吸法,只是不知为何没有其他呼吸法的学习内容