第19章 雷呼训练的奥秘

限了。

    ??他已经不记得坚持多久，即便有水之呼吸法的韧性加持，他也感觉要撑不住了。

    ??一起训练的队友们也渐渐停了下来。

    ??陆余打算投完最後几个球和队友一起休息，今天的训练量已经超出平时很多，他到现在也没搞懂，队友们今天到底抽什麽风，怎麽就非要和自己一起在雨里训练，害的自己不好意思休息，强行撑到现在。

    ??“呼……呼……”

    ??大量的空气被他吸入嘴里，再投篮之前，他顺便看了一眼系统面板。

    ??“水之呼吸法51%，炎之呼吸法15%，雷之呼吸法8%……”

    ??看来这种超负荷训练的确有效果，三种呼吸法都提升了1%，不过其中也有上一场比赛和老鹰队奥尔森缠斗的原因。

    ??屈膝，

    ??发力，

    ??跳起。

    ??和以往一年时间里一模一样的训练动作，忽然出现了些许不同。

    ??“滋……滋……”

    ??随着他的呼吸之间，在他的身上仿佛有电流通过一般。

    ??陆余停了下来。

    ??他静静体会这一刻的感觉，原本已经酸涨的大腿、腰背、手臂，似乎在电流通过之後，那种极度酸痛的感觉，消失了？

    ??陆余继续使用雷之呼吸法。