第107章 享受生活
??“唔~好累啊。” ??四个小时後,再次解决了六张稿子的苏沐,十分舒服的伸了个懒腰。 ??“要是每天都这麽宅下去,人肯定得废。” ??苏沐活动着身体,一边思索着。 ??“要不办一张健身卡?” ??慕然间,这个念头出现在了苏沐的脑海里。 ??想想似乎可行,毕竟健身卡也不贵。 ??而且现在晚上也没什麽事,只要没有老板下单,那麽一晚上都是咸鱼状态。 ??“得,明天就去剑身房办张卡。” ??苏沐走到了脚靶面前,开始新一轮的腿部爆发力训练。 ??从开始腿法训练到现在已经过去不短的时间了,如今她能感觉到自己腿部的力量,已经比之前大的多。 ??就算是考黑带,进行击破测试,也是毫无问题的。 ??不管练什麽,刚开始都会有一个提升爆发期,在这一段时间提升的特别快。 ??但是过了这一段时间後,就会进入平稳期,实力稳步提升。 ??到最後就进入了瓶颈期,实力提升寸步难行。 ??如今苏沐的腿部爆发力训练,就处在爆发期末尾,很快就会进入平稳提升期。 ??不过尽管如此,目前提升的力量就已经够她的实力提升很多了。 ??其实即便是不训练,人身上的力量也不容小觑,但问题是一般人无法找到发力技巧。 ??苏沐不一样,她有学习时间,能够快速的体