第40章 当苦力也是训练？

毕竟“理论大师”玉小刚的独门魔鬼训练就是背石头不用魂力跑步。

    ??七宝琉璃宗训练宁荣荣的时候也是跑步。

    ??从戴沐白朱竹清没啥反应来看，怀疑皇室训练也是跑步。

    ??後面蓝霸学院训练，也是cao场跑步。

    ??这斗罗世界的人修炼就只是跑步而已？唐三小时候都还知道攀岩爬山，拜师後就只会跑步了。

    ??玉天毅轻轻摇头，开口反驳道：“那和我让他们搬材料有什麽区别？这不就是负重跑步吗？”

    ??弗兰德从来没往这个方面想，一直以为这是贩夫走卒的低贱体力劳动，整个人愣住了。

    ??“可是这样做会不会……会不会……”弗兰德思索了半天也没想出什麽好的反驳理由出来。

    ??玉天毅接着道：“放心吧，院长，别小瞧了建造，这可是全方位的体能训练，比单纯跑步强多了。”

    ??“比方说同样背一块石头，你用不同的姿势举着，是不是就锻炼了不同的部位。不同类型的魂师需要重点训练的部位也不同，像沐白就需要额外强化四肢的力量，可以根据自己的需要灵活调整。而且这个量我都是给他们算好了的，差不多是正好到他们体力魂力耗尽为止。”

    ??“而且也不仅仅是打算让他们搬运材料，我还想让他们执行整个建造流程，给学院重新装修一下。”

    ??弗兰德疑惑地问道：“搬东西就算你说得对，建造又是什麽训练？”

    ??玉天毅自信地说道：“院长，不要小看建造，搬运材料只是其中最基础的最简单的，後面的动作，会锻炼到魂师需要的各种细节。”

    ??“你