第40章 最佳新秀对决

    ??第40章 最佳新秀对决

    ??陆远志这场比赛算是打爽了，这年头居然还有人跟国王打对攻，他是没想到的。

    ??三节比赛结束，他已经拿到14分了。

    ??可在第四节的时候，陆远志居然觉得有点跑不动了。

    ??体能问题？

    ??像姚明一样，前三节消耗太大，第四节会出现体能问题？

    ??不不不，陆远志的体能根本没问题。

    ??现在感觉有点跑不动，是打球节奏的问题。

    ??有种健身方式，叫HIIT，高强度间歇性训练，这种锻炼方式的核心就是让锻炼人的心跳速度一直保持在一个高位，从而达到高强度锻炼的效果。

    ??陆远志之前一直打的替补，从来不需要关心体能，所以他这场比赛虽然打了主力，但他的打法，还是打替补那样，完全是不吝体力的那种。

    ??你看很多球员，爆发性冲刺跑位後，会缓一下，让心跳降下去後再做动作，这时消耗就不大了。

    ??陆远志是爆发性冲刺跑位後，稍微一停顿，不等心跳速度降下去，又继续开始跑位了，那消耗就太大了。

    ??你换谁来这样跑，都顶不住啊。

    ??哦，不，现在有一个人能顶住，那就是汉密尔顿，那个把自家狗都跑吐掉的男人。

    ??以後库里也可能接近汉密尔顿的水平了，他基本是每场比赛跑动距离最长的那个球员。。

    ??但只说接近，因为没人