笔趣阁H - 女生同人 - 重生之最强女兵在线阅读 - 第7章 锻炼

第7章 锻炼

食。

    两人整整走了一个小时这才回家,一一也没有看电视,而是回了自己的房间休息。今晚的月亮很圆,一一打算练习空间里的那本武功秘籍,看看自己能不能有所收获。

    梁一一从空间里拿出那本《月照神功》仔细的看起来,这本书主要是通过吸收月亮的精华引导入自己体内,行走於七经八脉,各处窍xue,等身体吸收的精华达到饱合,这些精华自动转化为内力。

    然後习武者必须引导这些内力归於丹田,体内内力便可自行运转,达到事半功倍效果。

    内力归於丹田之後就可以修习里面的轻功、拳法、剑法。练到最高境界内力能够外放,飞花伤人都是轻而易举的事情。

    於是,一一把书中的行功路线图和口决记了下来,这些对一一来说挺简单的,上一世自己在组织里就专门练过记忆力,早就练的过目不忘了,这本书看完就差不多全在自己的脑子里了,不过为了保险起见一一才把行功路线图和口决又加深了一遍记忆。

    背好後一一把书重新收回空间,然後来到了自家三楼上的天台,按书中所画的姿势坐好吸收起月光来。

    当她按照内功的行功口决感受外界时,只觉得有一丝丝如棉絮状的气通过皮肤进入自己体内,只是这种气体非常的少,而且进入的速度十分缓慢,但是梁一一可以确定这就是书中所说的气感。

    不知是不是专心於一件事情的时候,时间过得特别快,眨眼四个小时过去了,可明天还有