第364章 定亲礼

    “加速前进，最後一名罚负重十公里。 WWW.SUIMENG. lā”为首的壮汉一身发达的肌rou，随着攀爬结实的突起，满脸络腮胡子看不清他的表情，洪亮的命令越发凸显他的健壮。

    剩余几人听到壮汉的命令，咬牙继续坚持，肩上的压力以及腿部的沙袋越发笨重，山林间只余呼哧呼哧的喘气声……

    此时，为首的柳一眼底闪过一道精光，对於主子的命令，他无条件的服从，他现在的任务就是为柳清溪训练出一批干练的手下。

    对於柳清溪列出来的训练方法，柳一从骨子里熟悉，甚至能够更合理的进行细化。

    负重前行不仅锻炼发达的肌rou，更能够无形中提高内力的运转。

    这种类似於现代的训练方法是柳清溪从一些电视剧里看来的，还有类似於真正男子汉的综艺节目。

    至於具体真实的情况，她也是一知半解，但总体上效果应该还行。

    天气越发寒冷，人们出门都穿上厚厚的棉衣，谈笑间nongnong的雾气出现在眼前。

    护院训练之际，柳清溪也没闲着，两个厨娘手脚麻利，一看就是做惯了活计的好手。

    “姑娘，您不用动手，交给我们俩就成。”两个妇人的手在冰冷的水中红彤彤一片，然而依旧阻止柳清溪动手。

    “没事儿，许婶儿，叶婶儿，烧点热水洗菜没那麽冻手，咱们这边冬天冷的很。”柳清溪去年深有感触，今年再次面对如此高冷的天气，依旧觉得难熬。