第6章 内炼精元外采气？说好的筑基呢？
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??第6章 内炼精元外采气？说好的筑基呢？ ??两人一边说着，一边从讲经殿来到了汇法殿。 ??跟随慧之师兄继续学习道经典着，以及帮助慧之师兄完善《慧之随笔》。 ??其乃是慧之师兄听祖师讲道汇聚成册的记录。 ??其他师兄也都好借阅一览，自然也愿意为其奉上自己的理解。 ??陆尘帮忙整理的同时，也能重新学习一遍。 ??虽然祖师讲法，所有人都是听的一样的。 ??可是理解却不甚相同。 ??理解不同，自然也就有了不同道路。 ??俗话说的好，他山之石，可以攻玉。 ??更何况现如今的陆尘才是那块‘石头’。 ??自然更加需要玉器的熏陶。 ??由此，一天时间一闪而逝。 ??做完最後的晚课，陆尘便回到了房间。 ??一天来，他都没有好好的查看过自己体内的变化。 ??修养下来，自然要好好检查一下。 ??“脐下三寸，这是下丹田。也为生宫，孕养精元法力之所。” ??陆尘摸索对应。 ??人有三丹田，亦称三宫。 ??其一为下丹田，名生宫，为脐下三寸处；其二中丹田，名绦宫，为胸口膻中xue位；其三为上丹田，名性宫，为双眉之间泥丸xue。 ??陆尘如今内视可见的，便是下丹田生宫。 ??生