笔趣阁H - 原创同人 - 末世:全球升温在线阅读 - 第100章:65℃,冷漠?

第100章:65℃,冷漠?

    ??却说周平和李三胖二人出去救灾以後,周家院子里放着个大风扇,供几人乘凉。

    ??周蕊和周琦前两天因为地震,耽误了训练,所以趁着天还没亮,两个人得把训练进度捡回来。

    ??他们现在改变了训练思路,和之前的训练方式不一样。

    ??他们现在主要训练负重跑,练习耐力、耐热力、持久力、奔跑速度等等,每天跑2小时,周琦感觉练这个就是为了跑路的。

    ??然後是基础的武器训练,总共就三个姿势,每个姿势左右手每天训练一千遍。

    ??可以称得上是很繁重的训练量了,而且不能在空调房中训练,要在室外,所以练完以後又热又累,周平说也是为了让他们适应这种温度。

    ??两人吧虽然每天都很想偷懒,可还是坚持下来了,尤其是今天,周平都忘记叮嘱他们了,但他们还是决定自行训练。

    ??一番训练完以後已经快到七点锺了,天色大亮,不过他们没急着吹开空调,这时候开空调简直是自寻死路嘛,对身体伤害大。

    ??所以是等到二人完全恢复了心率,感觉到身体各种状态恢复正常後,已是差不多九点锺,天气很热了,恰好太阳能也充到了一半的电,他们便收拾着进屋了。

    ??半个小时後,随着空调的运作,屋子中的空气终於恢复了舒适,屋内一行人闲着无事都在各做各的。

    ??周蕊在学习,她每天都要看一些生存书籍然後做总结,回来给周平看。

    ??并且还要讲给周平听,要求能让周平快速学会的那种,这对她来说压力很大,她每天至少一半的时间都消耗在这个上面。

    ??而周琦正窝在床上玩手机,他之前一