第15章 瀑布下的健美与激励

怪借助瀑布锤炼身体训练技能。

    ??事实证明，瀑布训练法在各类世界中都能有存在，训练效果确实还不错。

    ??如果不是之後还要旅行以及身上物资有限，真司都想让在这里继续再待一段时间。

    ??两只精灵在努力训练，真司也没闲着。

    ??一眼看去，真司盘腿於水潭附近的大树之下闭眼冥想，身躯却并未与地面接触，而是飘浮於地面上方20厘米的位置。

    ??不明所以的人看到，绝对会觉得真司不是魔术师，便是超能力者。

    ??事实上，真司一个都不是，硬要说他勉强可以算是一个格斗家和运动员。

    ??他正在进行的也不是用来提升超能力的那种冥想，而是瑜伽。

    ??精灵世界的瑜伽可不单纯是前世那种修身养性的方法，而是一种真正能够唤醒并提升力量、挖掘身体潜力的方式。

    ??这一点从招式瑜伽姿势和特性瑜伽之力便可以看出。

    ??瑜伽姿势：唤醒身体深处的沉睡的力量，从而提高自身的攻击。

    ??瑜伽之力：因瑜伽的力量，物理攻击的威力会变成2倍。

    ??比较具有代表性的存在便是超能力与格斗双属性精灵恰雷姆，它便是瑜伽力量的代表精灵。

    ??如果说冥想是提升精神力，主要提升内在精神力，那瑜伽便是借助精神力唤醒力量，挖掘身体潜力，提升外在力量。

    ??不过有一点瑜伽比冥想更好，作为超能力与格斗的结合体，那便是要求更低。

    ??通常，冥想都是需要具有超能力天赋的人或精灵进行才能有明显作用的，而瑜伽对於精神力的要求更加低，入门更简单一些。

    ??作为穿越者，真司的精神力不错，