3.第3章 熬夜等於修仙

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    ??想要有个好身体，在锻炼的同时，进食自然也是必不可少的。

    ??在冰箱里面的食物五花八门，吃完这些，等於直接摄入蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素在内人体所需的所有营养元素。

    ??这些全部是白夜在昨天放学之後购买的。

    ??并且白夜购买的食物在兼顾了营养性的同时，他还尽量花更高的价格买入那些相比於低价食物摄入营养差不多，但口味更好的食物。

    ??在他看来，吃锻炼的苦是为了以後更好的生活，但如果为了吃苦而吃苦，那不是本末倒置吗？

    ??所以在不缺钱且不影响锻炼效率的情况下，他自然不会亏待自己。

    ??‘不过吃难吃的东西，经常饿着肚子，对精神的锻炼效果会不会更好一点呢？毕竟劳其筋骨饿其体肤也算是一种对意志的磨炼。’白夜一点点咀嚼着手里昂贵的食物，心中猜测道。

    ??望着手中色香味俱全的食物，白夜稍微犹豫一下，随後继续猛地一大口啃了下去。

    ??他可以接受常规锻炼带来的痛苦，但如果吃屎也算锻炼且也能变强的话，那这种变强他宁愿不要。

    ??花了几分锺将饥肠辘辘的身体填饱，白夜收拾了一下环境後，起身向着屋外走去，健身房的事也是时候提上日程了。

    ??今天星期五，正是上课时间，但昨天已经提前和学校请过假了，加上周六和周日，三天的时间，应该足够将精神属性提高到0.1的程度。

    ??用手机搜索了一下最近的健身房，在简单浏览了一下五公里内的十几家健身房风评，白夜看中了一个叫美因斯的健身房