第164章 针对性新规划

。然後进行一次直至脱力的肌rou震颤锻炼，并持续进行两个小时的念力锻炼。】

    【2：中午十一点进行制作蛇rou餐点作为午餐，并打电话提醒蛇rou商贩准备好明天的新鲜蛇rou。】

    【3：下午两点锻炼通透世界4.0，包括视觉、听觉、嗅觉、精神力。（精神力的锻炼主要是感知生物情绪、超视距方位感知、意识出窍、电磁波感知这四方面）】

    【4：下午六点进行肌rou震颤锻炼，然後开始制作晚上的蛇rou餐点，并同时熬制好第二天早上需要食用的蛇汤。】

    【5：晚上九点去海边，对抗风浪并进入深处锻炼。】

    【6：晚上十一点半进行当天最後一次肌rou震颤锻炼，记录肌rou震颤的数据、这一天的其他变化、身体的其他数据，以及接下来准备要做的事情。】

    【7：晚上十二点回家，并开始网文写作。（以念动力进行敲键盘的工作，额外对念动力的可持续性与精准性进行锻炼。）】

    【8：遇到现实中的特殊情况，可以暂停前七项安排，但是身体数据记录的工作尽量不要缺席。】

    【9：未提及的时间，以及部分工作进行的空隙，均可自由分配并随意进行娱乐活动。】

    吃饭、网文、记录数据等事情基本上原封不动。

    关於杀意对植物的实验则是取消。

    毕竟这麽久的实验都没什麽成效，用来做实验的植物都被送出去了。

    短时间内不会开展类似实验。

    除非自身的杀意再次出现了某种堪称质变的提升。