第36章 你有病，你真的有病

不过，尿憋的他有点忍受不住，朝着公厕方向小跑过去。

    ??路上，陆景云跟孙真人说着院里的大致情况，也把日常的一些注意事项介绍了一遍。

    ??"小友，你这布置倒也雅致，与我们那里的各有不同。"

    ??孙真人饶有兴致的打量着屋里的摆设，一些物件他不知道有什麽用处，陆景云在一旁介绍，满足对方的好奇心。

    ??想到後世对药王年龄的争论，陆景云开口说道：

    ??“孙真人，您贵庚，我看您也就四旬左右。”

    ??孙真人一捋胡须，笑而不语，最後还是给陆景云解惑。

    ??"我现在六十有五，平日里养生有道，这才看起来比常人年轻一些。"

    ??“道家养生养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。且流水不腐，户枢不蠹，以其运动故也。”

    ??陆景云听懂了所说的意思，也就是养生要是经常小运动，并养成习惯，持之以恒。

    ??对方的养生理论虽然博大精深，但cao作起来简单易行，关键是要持之以恒。

    ??也就是宜静不宜动，运动要适量，不能过度疲劳，不然会损失元气。

    ??"真人，那我现在每天都跑步锻炼，会不会有影响？"

    ??陆景云也想长寿，现在是1963年，他还想活到他穿越过来的那个时间，他还想在有生之年看到祖国统一。

    ??现在他不到二十岁，至少还得度过六十年，这八十岁的高寿一般人还真做不到。

    ??孙真人给他把了把脉，询问了他平日锻炼身体的程度。