第65章 合宿训练
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之後,众人纷纷震惊出声,就连亚久津也是微微蹙眉,感觉这次的合宿好像并不简单。 ??训练单上,早上五点就得开始第一项海滩长跑训练。 ??除此之外,包括但不限於面朝海浪俯卧撑、迎着海浪冲刺折返跑、负重蛙跳等等各种力量和耐力的训练。 ??这是上午,基本都是体能训练,而下午则是篮球技巧训练,根据每人的位置不同,两位教练分别制定了不同的训练内容。 ??最後晚上还要进行一次训练赛,输的队伍还要受到惩罚进行加练。 ??整个训练单从早上五点开始,一直满满当当的安排到了晚上十点,也难怪众人看到之後就忍不住哀嚎了起来。 ??其中,叫的最大声的就是若松,他已经可以遇见,比基尼大jiejie已经离他越来越远了。 ??“亚久津,还有青峰,你们两个过来,这是专门给你的训练单。” ?? 感谢顶尖风爷、heechul1987、东风那个吹呀、纬度不全、城锁东风十五桥、窗外的雨声、20220209121055449、Kirayn、红袍剑浪破天门、20230226222235333、亿万光辉Official、2023020176_aA、十六衣、大辣皮、20190620230323833、闲云野鹤XXX的月票,谢谢支持! ?? ?? ??(本章完)