第59章 温馨的吃火锅

生素丰富，但一些维生素并不耐热，长时间涮烫会让维生素快速流失，因此一些绿叶蔬菜只要稍微涮一涮就可以了。

    ??先吃rou再吃蔬菜的话，吃到最後饱了，蔬菜吃不了几片，造易成营养不均，这也是吃火锅长胖的一个原因。

    ??可可也不挑食，接过就吃了起来，“呀！好烫！”

    ??她赶忙松开了嘴，吐出舌头，一副特别可爱的模样。

    ??陈小鱼没好气道：“你慢点儿，又没人跟你抢。”

    ??“嗯嗯，我知道了！”可可点了点头，低头吃了起来。

    ??“毛肚可以吃了。”陈小鱼说着，为柳烟和可可各夹了一块毛肚。

    ??吃火锅毛肚应煮15秒左右即可，这个时间的毛肚是最脆最爽口的，要是煮太久便会因为太老不好吃，当然也不能时间太短，否则容易感染细菌。

    ??现在很多人都流行七上八下的10秒吃法！

    ??“小鱼，你尝尝五花rou怎麽样？”柳烟为陈小鱼夹了一块。

    ??“嗯，还不错，虽然没有我们读书时候经常去的那家好吃，但也不算差了。”

    ??“在这里吃的就是一个环境。”

    ??“来来来，我们一家人乾一杯。”

    ??“好呀！”

    ??三人举起自己的酒杯和饮料，互相碰了