第4章 just那麽年少
??第4章 just那麽年少 ??圣莫尼卡高中篮球中心内,伴随着清晨的一缕缕阳光,苏扬开始练习投篮。 ??“是的我看见到处是阳光,快乐在城市上空飘扬,新世界来得像梦一样,让我暖洋洋…”场边的纽曼牌MP3里面,正在播放朴树的《New Boy》,苏扬也跟着哼唱两句。 ??投篮练习从中距离左右两侧肘区开始,十个位置,采用Beat Johnny的方式,每个位置都要先拿21分才算成功,主要练习投篮稳定性,毕竟每次投丢一个,就会让不存在的对手Johnny加三分,而投进一个自己只加一分,那般规则对於投篮持续稳定性要求极高。 ??尤其连续两次打铁,特别容易崩溃。 ??如此训练方式,是苏扬从偶然从波波维奇的指导视频中学习,这个年代还没大面积流行开来,从名字上看,似乎跟杜克大学曾经的知名控卫、NBA球员约翰逊道金斯有关。 ??之前苏扬分享给球队的队友们尝试,大部分说效果挺差,主要难以虚空对敌。 ??毕竟Johnny是并不存在的对手,是否会有压力的前提是自己有没有那样的意识。 ??更多的人喜欢定制一个固定目标,比如说90%的训练命中率,投100个命中90个就行,而非动态变化目标,前面投丢11个之後,後面全都不算数,容易让人心生沮丧。 ??当! ??当! ??苏扬又连打两铁,左侧底角的尝试正宣告失败,25次投篮全部作废,重新来过。 ??“再来!”苏扬双手拍掌示意,心想必须把目标给完成,不仅是为跟科比单挑。 ??“加油!”负责捡球的队友罗恩抬手传球,顺势摸一把额头的上