第三十九章 上帝之手
度过的第一个清晨。 .uukanshu一道阳光照进房间,半夏推了推韩芳和小叶子,“起床了,太阳公公晒屁股了。” 韩芳揉了揉眼睛,看天都亮了,就赶紧起来了。小叶子却赖在床上不起也不睁眼。“几点了?让我再睡一会吧,我不想起,我要睡懒觉。” “六点啦,学校的起床号都响了,大家都起来了,就你还在赖床。再不起,我可要挠痒痒啦!” “半夏,你这是在摧残少女,正是长身体的时候,必须睡眠充足,才能长个子,保养皮肤,使大脑充满活力。”小叶子一骨碌坐起来,瞪起眼睛,气鼓鼓的喊起来。 “哈哈,小叶子,我是在拯救少女,只有早睡早起,才能唤醒身体的活力,让你合於阴阳,越来越健康。想长个子不?想拥有完美身材不?” “你啥意思?你还有上帝之手不成?我都一年没有长个了,155厘米,没胸没屁股,你还能让我变得更好吗?” 小叶子的确一直到成年之後,身材也没有太大变化,小巧玲珑的,这也是她一生最大的遗憾了。半夏当然有办法。 女人21岁之前身体一直处於生长发育阶段,任脉通畅,就能促进太冲脉盛,冲脉盛就能促进rufang发育,所以保持气血通畅充盈是很重要的。高蛋白高钙食物,适当的运动,充足的睡眠则是骨骼发育的关键。半夏要利用空间的高蛋白高钙食物帮她补充能量,用空间出产的小药丸帮她补充气血,再带着她坚持跑步锻炼和打篮球,促使身体的气血流动起来,相信多管齐下一定能够帮她实现完美身材的愿望。