第4章、脱胎换骨

    控制不了自己体重的女人，何谈控制自己的人生。　　……………………………………………………

    离婚後的第四天，苏璃为自己制定了全面的改变计划，她要脱胎换骨，重新做人。

    体重秤的电子显示屏上醒目的数字――67。3kg，一直反覆提醒着苏璃现在所面临的问题，三年胖了三十斤，苏璃恨不得敲开自己的脑子看看过去的自己每天都在想什麽。

    拿出记事本，按照之前学习的自我管理办法，细细的列了未来三年的计划。她不能再像之前那样浑浑噩噩的生活了，有机会重新开始，她要对得起自己。

    三年的时间，她落魄至此，那麽，就再给自己三年时间，成长为自己希望的样子。

    这个三年计划主要是针对自身素质提升和职业规划方面的，苏璃的感情问题并没有包括在内，刚刚脱离苦海的她很想过一段单身的、平静的生活。关於感情，她觉得，如果能遇到合适的最好，没有也无所谓，哪怕以後一直一个人也没问题，一个人生活即使存在再多的困难也比之前的婚姻生活要好很多，至少她还拥有自由还拥有快乐。

    一个人是否优秀，无非看两方面――内在和外在。

    苏璃的计划就是在这未来的三年里，既要注重内涵的提升与发展，又要兼顾外在的美好与持久，内外兼修，才是正经事。

    先说外在。

    经过这三年不幸婚姻的折磨，原本水灵灵的小姑娘硬生生熬成了黄脸婆，皮肤很差，身材很差，虽然没有去体检，但是也能估计出健康状态