第122章 赛後闲谈（水文，慎阅）

是如何判定高低的？”

    ??“嗯。我觉得若能带球就像粘在脚上，节奏把握好、变向快，想过人就过人想射门就能射中的，那就是高水平的表现。”林凡想了下说道。

    ??“呵呵，你说这些都太笼统了。”严枫摇了摇头。

    ??“难道不是这样吗？”

    ??“不是。要判断一个球员的水平如何，很简单。只要看一点就行了，那就是否内控球。”严枫伸出食指淡淡地说。

    ??“内控球？”林凡还是第一次听到。

    ??“内控球就是带球的时候，球要处於你的一个跨步之内。不管是前後左右，球都在你一个跨步就可以够到的距离里。这样，不管对手是什麽动作，你都能随时改变球的方向，而不会被对手抢先碰到球。若不是内控球，因为球的距离较远，脱离你一伸脚就够到的地方，所以你无法及时处理球，同时球也更接近於对手的防区，从而容易遭受到拦截。所以说，带球是属於内控球的那就是高水平的体现，相反，那就是低水平的表现。”严枫整理了一下後慢慢跟林凡解释什麽是内控球。

    ??“原来这就是内控球啊。我这下算明白了，为什麽国内球员老是带着带着就那麽容易丢球了。”林凡恍然大悟地说。

    ??“内控球就是个盘带球的标准。只要明白了这些，就知道要往哪个方向努力才能提高自己了。当然，还要配合其它的理念，比如可控力、防区等概念，还有各种更极化的训练法才行。像``````”严枫开始侃侃而谈，把《中式》里的包括重球等所有理论和自己的训练心得全告诉了林凡。