第六十四章网
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一秒记住【新】 ,! 做完了训练还要拉伸,大牛的腿被压得痛的吱哇乱叫。 “轻点啊meimei,痛……” 大牛和刚子都疼的脸都涨红了。 “要拉开,不然就不灵活,腿部力量大,做扫堂腿和跳跃的时候,筋一定要拉开。” 玟玟解释了一句,和周珲继续给他二人拉伸,也不忘自己拉伸。 练武是真辛苦,每日最少要进行两个时辰,也就是四到五个小时的各种训练。 光靠内家功是不行的,还要练习外家功,这一点武师傅也认同玟玟教的很到位。 大牛和刚子读书科举没啥希望了,读书只是为了多学一点东西,不算紧张,以习武为主了。 周珲就不一样,他是励志要读书科举的,她需要比别人付出更多的努力,经常天黑了还要背书。 好在他是个真正的天才孩子,目前还不耽误什麽。 练武的苦反而磨练了意志,少了浮躁,人也变得越发踏实沉稳。 时间过得快,大家第一阶段练得不错,师父说他们淬体的效果特别好,筋骨血气基础打得特别好。 玟玟做了一个木雕,是周珲的肖像,送给他做生辰礼物。 虽然迟到了点,但有比没有强麽。 “谢谢玟玟,我好喜欢。” 周珲爱不释手的摸着木雕,刻的很像他嘞。 “这个荷包也是给你的,生辰礼物我可给你了,可不许说我偏心了啊。” 玟玟又给周珲做了一个松竹的荷包。 “嗯,玟玟对我最好了。” 一眨眼就入夏了,王毅带周珲去县城林家一趟,让林