第88章 我不想起舞了

拿着大家的经络卷轴查看着，闻言故作惊讶道。

    ??“难道玖辛奈你没看出这套动作锻炼实效性很强，每节动作虽然有侧重的活动部位，但基本涵盖上下肢，让身体各部位都得到适当的锻炼。”

    ??“而且这些动作姿势优美，很好地将追求形态美和追求实效性两种观念有机结合。”

    ??“让学生们在锻炼之余还能塑造优美的姿态，大大提高他们的审美意识。”

    ??“真是一套老少咸宜的广播体cao。”

    ??“——所以为什麽是广播体cao啊！！”

    ??“说好的经络锻炼法呢？”

    ??玖辛奈忍不住吐槽了。

    ??“好啦好啦。”

    ??夏彦也不逗玖辛奈了，笑道，“我刚才说的只是对外的说法啦。”

    ??“对外的说法？”玖辛奈好奇道。

    ??夏彦解释道：“毕竟这套广播体cao以後是要在忍者学校普及，得考虑到保密的问题。”

    ??“要是一下子就被其他村子给偷学了，那岂不是大家又回到同一起跑线？”

    ??“所以我和戴先生费了很大的劲，才结合八门遁甲的锻炼原理设计出这套看似简单的动作来。”

    ??“虽然这套动作本身也挺不错，非常适合学生当做热身运动。”

    ??“但你能看到的这些只是表象，真正的关键是他们体内看不到的肌rou运动，从而刺激查克拉自发顺着特定的经络路线运转。”

    ??“这些肌rou运动大多精密而又反直觉，基本上只能通过训练服的动作拷贝功能，不断重复动作来形成身体记忆来学会，很难通过口述传授给别人。”

    ??“就算是有基础的阿凯，一些关键的地方也是戴先生穿上训练服让他拷贝了很多次才学会的，更