15:一夜破境
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??凡级下品的锻体功虽然品阶低，但却能从淬体一重修炼到淬体九重。 ??修炼效率的话，真的不算是太高。 ??一般人没有机缘想靠这本功法修至九重，跟把普通级医术学到圆满差不多。 ??总之就是不容易。 ??万归海翻开书页逐字逐句的看，大篇幅的却是各种锻炼用的练功图，还有一篇呼吸法。 ??光做出了动作没多大用，得配上特有的呼吸节奏带动皮rou筋骨五脏共鸣。 ??熟练度无所不在，然而这次万归海看完功法却只有一个技能有熟练度。 ??“你认真看了一本功法。” ??“学习：熟练度 100。” ??也就是说他对功法的知识领悟了，却没有生成新的技能，更没有直接提升他的境界实力。 ??属於脑子会了身体没会。 ??很合理，要是看了功法直接就能提升实力跟境界。 ??那就不是只提供感悟不提供能量的系统了。 ??万归海没有立即着手修炼，而是借助已经大成的学习技能，快速领悟功法的要点跟注意事项。 ??学习技能简直省了万归海太多的功夫，它能助万