15:一夜破境
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??修炼时万归海利用精准掌控这个技能，还有对功法的完全了解进行改动跟调整。 ??确保这样不会伤到自身，要是他没有这些优势在，别人也这麽跟他学的话，轻则受伤，重则瘫痪。 ??前人不知道经过多少次改善，付出了多少才得出的功法，说改就改那不是对前人的不尊重，而是对自己的命不看重。 ??原本万归海不敢，但有诸多优势跟熟练度系统在，小小的尝试一下没什麽问题。 ??很快，万归海面板上的呼吸跟练体消失。 ??锻体功也随之产生了一些变化，最明显的是万归海在修炼时动作跟呼吸节奏完全对应了起来。 ??就跟脖子里卡了一块rou，吐出来之後呼吸就变得顺畅了。 ??“你修炼了一遍锻体功。” ??“锻体功：熟练度 1000。” ??大概是因为融入了呼吸跟练体技能的原因，锻体功跟原先的修炼方式有了根本上的变化。 ??之前的原本锻体功是在修炼时有针对性的淬炼皮rou筋骨五脏，也就是说淬炼皮膜就不能淬炼血rou。