笔趣阁H - 原创同人 - 足球:听劝後,我成最强自由人!在线阅读 - 152.第152章 开拓新属性!(四更两万字更新

152.第152章 开拓新属性!(四更两万字更新

多,这是我的体会。”

    ??白然擦了擦汗,嘴角露出了一抹欣慰的笑容。

    ??终於,在不长不短的一周时间里,白然完成了齐达内布置的所有训练任务,现在白然对於皮球的把控,又更近了一步!

    ??与此同时,白然的脑海中,系统的声音也如约而至。

    ??【叮!】

    ??【齐达内的训练建议完成!】

    ??【奖励:扩展卡——新增属性槽:柔韧!】

    ??【当前柔韧属性点:38】

    ??白然终於解锁了一个新的属性槽!

    ????这一下他又有可以完善自己能力维度的方式了。

    ??柔韧性在足球比赛里也是一个非常关键的能力,在体能训练中,柔韧性训练领域或许是最容易被忽视的,但在足球比赛的许多动作中,身体的肌rou,和关节的柔韧性都起到了主要作用。

    ??而那些柔韧性强的球员,往往技术也非同小可!

    ??他们能够在运动场上更加轻松、灵活的做动作。

    ??柔韧性加强之後,还可以更好的帮助球员唤醒身体,在伸展中让肌rou群放松下来,这两者无疑都是非常有助於提高运动员的技能和表现!

    ??但与此同时,柔韧性较好的球员身体素质都不算太强,而身体素质在足坛中占据优势的球员,柔韧性又拉不上来。

    ??这两项能力似乎有些水火不容,但众多球员们都是在找这两项能力中的平衡点。

    ??怎麽才能根据自己的需求,培养出一个最适合自己的身体,这才是最为关键的。

    ??很少有那种身体对抗的强度和柔韧性兼备的球员!

    ??