142 晨练

上，手里掐着一个法诀，整在呼吸吐纳。

    萧逸阳蒙着眼睛，腿上绑着沙袋，在练习梅花桩，还要时不时的躲避在半空中不断荡来荡去的沙袋。

    只有林景轩在慢悠悠的练着一套拳法。

    沈国公饶有兴致的看着林景轩时而伏地前撑後蹬，时而伸腰仰头，时而伏地爬行，时而还身体倒悬……

    看了一会儿，沈国公也来了兴致，加入了练功的队伍当中。

    他习惯於用长枪，就随手折了一根树枝舞了起来。

    顿时他整个人的气势都变了，身姿矫健，气势威猛，挥舞之间不乏力量与灵动，看起来真真像一个威风凛凛的大将军。

    等几个人收功的时候，已经过去了将近一个时辰。

    沈国公扔了手上的树枝，朗声笑了起来。

    “痛快！真是痛快！”

    他已经好久没有这样活动筋骨了，只觉得浑身骨头都舒展开了。

    这时林满儿和白沐风轻飘飘的从屋顶上飞了下来，更是看得沈国公瞠目结舌。

    不过萧逸阳刘有些惨了，他有几次从梅花桩上掉了下来，摔得有些鼻青脸肿，不过对此他倒已经习惯了。

    林景轩也是练得一身汗水，浑身湿淋淋的，像是刚从水里捞出来似的。

    怪不得这孩子没有普通书生那般的羸弱，沈国公心里这般想着。

    “轩哥儿练的什麽?倒不像是在练武?”

    “回沈祖父，是五禽戏，jiejie说我体质不适合练武，这五禽戏可以强身健体。”

    “哦，不错不错，就该这样嘛，我