第208章 唏嘘

    ??第208章 唏嘘

    ??“安生，既然你提出要进行体能训练，那你知道，体能是什麽吗？”

    ??“体力？”

    ??对於冯恩浩所提出的这个问题，安生差点就脱口而出，但转念一想，他觉得，答案肯定是不会像他想的这麽简单。

    ??也幸好安生是没有贸然回答这个问题，否则的话，他可就要丢脸了，身为一个职业网球运动员，居然是不知道什麽是体能？

    ??实际上，他之前的确是对体能的定义，有着很大的误区，他认为体能训练，就是关於体力的训练与调控，但它其实是包含了很多内容。

    ??可以说，其系统中的身体素质属性，是全部都包含在体能训练的范围内，可不仅仅只是体力而已。

    ??而真正的体能训练，也是比安生所想象的，要复杂、精细得多。

    ??别的暂且不讲，就是在为其制定体能训练计划之前的测试，就需要耗费大量的时间与精力。

    ??这与安生之前预想的计划，其实是有一些差距的，他想要的，是用最短的时间，尽可能提升他的体力值，以保证他在之後的比赛中，不会再因为体力，而导致失败。

    ??可在他了解了什麽是体能之後，就知道，其实以他现在的身体素质来讲，单独提升某项能力，已经是变得非常的困难。

    ??更何况，他是非