第210章 拭目以待

们在比赛前四个小时前就要完成就餐，而且他明确提出禁止球员们食用酸奶和牛奶这些会在胃部产生反酸的食物。

    ??林沐如往常一样选择了燕麦片和全麦面包这两种可以充饥的食材，再配上一块鸡胸rou和一些有助於消化的水果。

    ??除此之外，切尔西的後勤补给人员还会在更衣室里配备上足够的小零食，包括卫生纸，运动能量饮料，坚果杏仁类的补充糖分的能量棒。

    ??林沐一般会吃一些蛋白质凝胶，这种凝胶是可以直接食用的，虽然没什麽味道，但林沐总是感觉吃完之後身体充满能量。

    ??比赛开始前双方球员站在了球员通道里，林沐见到了最近一段时间状态火热的狼队前锋阿达玛特劳雷。

    ??这位以速度见长的球员在最近的四轮比赛中打进了四粒进球，可谓状态火热。

    ??“嗨，阿达玛！”

    ??“嘿，你好，林！”

    ??由於两人在社交媒体上有过简单的交流，因此交谈起来并不会太陌生。

    ??林沐伸手去捏了捏阿达玛特劳雷那看上去甚至有些恐怖的大臂肌rou，质感就像石头一样坚硬。

    ??不过由於赛前的气氛还是比较严肃，林沐两人的交谈也止步於相互的问候。

    ??今天的时间合适，林海和童岚提前下班，三口人邀请弗兰