第95章 胖纸的纠结与看法

一定适用於所有人，至少不适用於上班工作很忙的人，这种高强度的运动会抢掉工作的精力。

    “当然了，也许对大强来说，这种强度根本不算什麽，但是对於我来讲，每次都练到力竭，每次都是在挑战极限。”

    “能看出来，每次你练完，感觉衣服都能拧出水。”欣小甜感慨。

    “然後第二天浑身各种疼，忍着去工作，同时还有一种很微妙的，难以表述的感觉，就觉得，是那些被激活了的肌rou在使劲和大脑抢营养……这种感觉还不完全是累，一下子还找不到合适的词语来形容，大概就是疲惫与肌rou的兴奋交织着，整个人既兴奋又疲惫，虽然每天看起来挺精神，但是却总感到力不从心，尤其是一看农业相关的科技文献，我就打瞌睡。

    “另外，每次锻炼完的第二天，都会很容易有饥饿感。大强总说让我尽量控制食欲、尽量少吃，但是从我的角度来讲，不吃根本不现实啊，不吃饱，这一整天真的撑不下来……吃饱了，肯定就白练。”

    孙嘉石吐槽了许多，欣小甜静静地听着，之後，她想了想，说:“是的，所以有些人要苦练好几年，才能练出比较理想的身材呢。

    “记得前段时间在网上看到过一个贴子，说是有一个国外的教练，他忽然很想体验一下胖人减肥究竟有多麽不容易，於是他开始自作，大吃了好几个月的汉堡薯条，各种垃圾食品，吃了有6个月，整个人很快就像面包一样发了起来，然後他又重新开始减肥，结果，他发现情况很不乐观。”

    “是怎样了?”孙嘉石很想知道结果。

    欣小甜