第4章 动作很重要

    这个时间点，小公园里的人比原本预想的要少一些。　　本以为会有中年大妈占着各种器械锻炼，没想到两台太空漫步机共四人的位子竟空着三个。

    只有一位大叔孤零零的踩在上面，漫不经心的甩着腿。

    看来还是广场舞的魅力更大啊。

    欣小甜来到离大叔最远的位子上，双脚踩稳，双手握住扶手，轻呼了一口气，开始甩起了步子。

    心里却莫名的冒出了一句:感谢全体纳税人，感谢公共设施的福利。

    露天公园太空漫步机这种设备，有固定的活动轨迹，腿的摆动幅度被限定在一定的区间之内，这种设备虽然是露天简易的，看上去很陋，和室内的器材似乎差了那麽些档次，但是实际上也是经过科学设计的，有它的原理和作用，使用得当的话，可以达到很好的效果。

    说的很简单。

    现实中好像没见谁真用这麽简陋的器械练成魔鬼身材的。

    欣小甜自己心里也没底，她又不是专业人士，能站在这里还都是被系统逼的，而这办法是小蓝认可的，至於到底有没有作用，谁知道呢，一个月过去看结果了。

    欣小甜一边甩着步子，一边胡思乱想，据说人在进行动作单调的活动时，最爱漫无边际的胡思乱想。

    但是很快的，她的思路被脚步带了回来，开始把注意力放在了自己身上，并且结合着这两天所看过的一些零碎知识，无师自通的悟到了一些东西。

    太空漫步机这种设器械，表面上看是