笔趣阁H - 原创同人 - 拳台终结者在线阅读 - 第5章 拳法

第5章 拳法

个姑娘似的。”

    ??“双脚间距太大了,你就不会来个中间值吗,这麽大间距是要蹲坑吗?”

    ??“左右间距与肩同宽知道吗,说了多少次了,你站一条线,能站得稳吗?

    ??……

    ??宁泽快哭了,不带这麽折磨人的。

    ??之前和和气气一个大叔怎麽突然变得这麽暴躁了,真是知人知面不知心啊。

    ??足足花了十五分锺宁泽才成功的达到了吴军的要求。

    ??“接下来我教你拳击的四种拳法,刺拳、直拳、勾拳和摆拳。我先给你演示刺拳,你看好了。”

    ??吴军说着做了一个刺拳的标准动作,他边说边做:“用脚蹬地,蹬地的力量由腿到腰,再通过肩膀经手臂送出。总结下来就是蹬地、扭腰、送肩,动作要连贯,连成一体。也就是说拳头打出的力量大部分都是来自蹬地的力量。所以你腿部力量越大就意味着你的出的拳越重。”

    ??“其它三种拳的原理一样,只是发力的方式稍有区别,我做一遍,你跟着做。”

    ??吴军又把直拳、勾拳、摆拳的发力方式、原理讲了一遍。

    ??尤其是勾拳,又细分为:平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳。

    ??由於动作相对较多,宁泽花了不少功夫,最後仍是不太熟练。

    ??此时天色不早了,吴军留宁泽在俱乐部餐厅吃了顿饭,又跟他讲了一些拳击的发展史和一些世界着名拳王的故事。

    ??尤其是讲到阿里用倚绳战术大战福尔曼还有泰森血战霍利菲尔德时,宁泽兴奋的简直能蹦起来。

    ??他不明白泰森怎麽会做出咬耳朵的事情,拳击还能这麽搞?