第10章 坐禅
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些人看来收效缓慢。 ??但在李慕玄看来，修炼一途上，稳扎稳打比什麽都重要。 ??毕竟说不定什麽时候。 ??就被曾经轻视的某个细节给反噬。 ??“明白就好。” ??洞山点点头，然後继续道：“现在我便传你积累真气的法子。” ??“伱可知，人身上有三百六十五处大xue，易数以九为最大，以九归真，所以人身每个xue位应填满九口真气。” ??“而人在坐禅时，六根清静，心志既不散乱也不昏沉。” ??“这种状态下，每刻锺能化出一口真气。” ??“而当真气化生时，其一由督脉上行百会，再下行到口腔上颚的龈交xue，会化成‘金津’，其二由任脉上行到口腔下颚的承浆xue，会化成‘玉液’。” ??“这时候只需舌顶上齶，使任督二脉相连，金津、玉液便会在口腔混合。” ??“混合之後看似与寻常唾液相同。” ??“但却格外清甜。” ??“因此也被人称之为‘甘露’。” ??“甘露之甜，不似白糖，而是自然的甜味，源源而来。” ??“其中须注意的是，甘露形成之後，不要经常咽，要等到满口时，舌头翘起，轻慢地咽下，自然而然的将它送下丹田。” ??“这一过程，也被称之为咽津纳气。” ??话音落下。 ??李慕玄眼中闪过几分亮光。 ??他发现，洞山所讲的筑基法门，竟然和他前世在山上修道时一模一样。 ??同样是入门筑基，同样