第250章 普通篮球生的一天上

常对话。

    ??而母亲也把儿子的早餐端了上来。

    ??一杯牛奶，两个蛋白，一个蛋黄，一碗豆浆，一块煎鸡胸rou，一个rou包。

    ??这是家里人为儿子准备的早餐，严格按照运动员食谱执行的。

    ??如今很多普通人家给要打篮球的儿子都会准备这麽一份食物。

    ??而食谱来源正式陈兴联的篮协。篮协去年成立了运动协会，这个协会由几个cuba名校的运动专业和运动科学实验室联合的，专门向社会无偿发布一些锻炼方法和饮食。

    ??志在让孩子去打篮球的父母都会自觉遵照这份食谱准备食物。

    ??魏武的这份早餐热量非常高，之所以如此是因为今天按照计划要进行训练，需要储备非常多的热量便於消耗。

    ??而帮助他训练的正是魏武的父亲。魏武的父亲是一名中学体育老师，因为这层身份，魏武常常可以方便地拿到训练馆的钥匙。

    ??“臭小子，今天上午是体能和力量训练，下午给你放松一下。”

    ??父亲把内容说了出来，可是魏武并不满意上午的训练内容，他觉得这些并不是主要的。

    ??“老爸，加点运球训练和传球训练。”

    ??魏武爸爸立马训了过去，“臭小子，综合提升才是正确的。”

    ??魏武的父亲并不喜欢儿子以威廉姆斯作为偶像，他认为这样的球风花里胡哨，不实用。

    ??每次看到墙上的