第99章 薅羊毛走起

??所有菜品自己打、自己拿、非常丰富……饭、菜、汤、水果、点心、牛奶等等都有！

    ??不会有打饭阿姨给你打饭的时候，手还会抖一抖的情况发生。

    ??“吃完饭，好好休息，消化一下，我们两点半左右再进行训练和测试……”

    ??“到200米的时候，你之前学的一些技巧就有些不好用了！”

    ??“200米、400米、800米的比赛项目，不是短距离，对爆发力要的要求没那麽高，更看重体力、耐力方面！”

    ??“还有一些新的技巧，刚开始阶段用什麽节奏来游泳？中期以什麽速度游？”

    ??“确保自己的体力的同时，维持自己不会落後其他参赛者，最後爆发阶段冲向终点……”

    ??“……”

    ??200米的时候，苏靖按照之前50米节奏来游，也是感觉非常吃力。

    ??体力消耗很大！

    ??但苏靖也游出1分45.98秒的好成绩，甚至超过前段时间游泳冠军赛上的第一名取得的成绩。

    ??就是因为苏靖体力好、耐力好、爆发力强！

    ??靠着超人的体力和耐力，硬生生获得这样一个成绩。

    ??也正是看出苏靖有远超常人的体力、耐力……赵正平教练才让苏靖下午试试400米、