104.第104章 训练x赛程表x宫城县经济发展趋
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设施。 ??带有沐浴系统的更衣室，放着从旧体育馆内搬过来的排球训练器械的器械储藏室，存放着不少高蛋白食物和电解质水的补剂区域，以及有着巨大投影幕布的放映室。 ??再众人都好好的参观过了体育馆之後，又到了训话环节，在乌养系心和小武老师轮番训导之後，大地队长也说出了自己的想法。 ??“你们啊，以前总会有各自抱怨的想法吧？” ??“地板太滑了，灯不够柔和，场地太小，训练器械不够多什麽的。” ??“我可都是记在脑子里的。” ??“现在，伱们所有意无意抱怨过的那些东西，全都消失了。” ??“高中联赛又迫在眉睫，这段时间里，都只能给我全心全意的训练了！知道吗！” ??“嗨！！” ??······ ??体能训练时间。 ??“哦！不愧是红莲啊！！” ??西谷夕一副这才是男子汉的表情，给一濑红莲的训练竖起了大拇指，点了个赞。 ??在其余乌野球员的对面，一濑红莲正在进行着自己最近新增加的提高性训练。 ??罗马椅上，那对粗大到可以给日向翔阳做举重训练的哑铃，被一濑红莲在哑铃和自己的大臂上绑了一条弹力带。 ??然後开始进行着快速推举。 ??“呼、呼、呼、呼、呼。” ??伴随着快速的呼吸声，硕大的哑铃也被一濑红莲以一个极快的频次举起、放下。 ??“这种训练看起来也太不妙了吧？” ??而性格比较弱势的东峰旭在看到一濑红莲的训练之後，一度产生了，和菅原孝支同样【躲在这样压倒性的才能下面，也