第32章

动量减小，更容易造成脂肪堆积，导致肥胖。

    ??7、容易便秘。在饮食规律的情况下，人进食後会引起结肠运动的增加，使食物经由结肠进入直肠而引起排便反射，促进排便。不吃早饭则更容易导致便秘。

    ??8、容易衰老。不吃早餐，人进行生命活动时只能消耗体内存储的糖元和蛋白质，久而久之则会导致皮肤乾燥、起皱和贫血，加速人体衰老。”

    ??“嗯？？这是什麽？”

    ??“这是不吃早饭的危害啊！你看看吧，这麽多呢，还是应该很重视的，所以你以後不要不吃饭了！”

    ??“确实挺多的！要不你念给我听吧！太长了，我不想读了。（星星眼）”

    ??“啊？这个……你要我读啊？”

    ??“嗯嗯，你给我读吧！”

    ??“我怎麽读？”

    ??“发语音啊！然後我就听到了，不然你也可以给我打语音电话，我也是不介意的！（jian笑）”

    ??“那我还是选发语音吧！”

    ??“好的！我等你。”

    ??辰菡说完以後半天都没有录好，因为这是要发给许诺的，她很紧张，不是说错字就是情绪太激动了，反正听起来很奇怪。辰菡试了好几次都没有满意，还好许诺没有催她，不然辰菡真的不知道该怎麽收场了。

    ??“（此条消息为两分锺的语音）”

    ??“我读的不太好，你就将就听着好不！”

    ??“别这麽说啊！我先听一下哈！”

    ??这两分锺的等待对辰菡来说，真的很难熬，总之是她第一次给别人发语音了，当然是男孩子。