笔趣阁H - 原创同人 - 现实世界走出的宗师在线阅读 - 第53章 拔山举鼎

第53章 拔山举鼎


    ??“不对,我这用的是单纯的力量,而不是劲儿,感觉太轻了。”

    ??陈雄感受了一下自身的发力,有些可惜的把杠铃放了下来,四处找了找,不过没有找到更多的负重了。

    ??“陈雄,你在干什麽!”

    ??他刚放下,耳边就响起李三江的怒吼,等确定陈雄没有受伤後,李三江才抹了把虚汗:“小陈啊,求求你收了神通吧。”

    ??陈雄:???

    ??“教练,我就练练核心,不至於吧?”

    ??“不至於,你一个练马拉松的,举这麽重的杠铃,想干嘛,伤到自己或者伤到别人怎麽办?你这是田径训练场,不是健身房!”

    ??李三江刚瞥到陈雄,还以为这小子真是过来练练核心的,才一个眨眼的功夫,心脏就差点给他吓出来了。

    ??80kg的杠铃,是能砸死人的,这个重量,已经勉强摸到了抓举国家三级运动员的门槛。

    ??无防护砸在脚上,那是百分之百的粉碎性骨折,救都救不回来的那种。

    ??“而且你的体重已经够大了,别练肌rou了,至少别练上半身肌rou了。”

    ??“哦哦。”

    ??陈雄也反应过来,自己在这练习举重,是不太合适,田径队员一般都是空杆练习的。

    ??眼神刚转了转,李三江就冷冷一笑:“你别想着去举重那边,那边训练场是严禁外人进去的,你就死了这条心吧。”

    ??陈雄:.

    ??“教练,你说笑了。”

    ??陈雄把头一歪:“我和举重队又不熟,我去那干嘛。”

    ??“真不知道你是怎麽跑出马拉松的成绩的。”

    ??李三