第2章 八部金刚功

不得。”

    ??“倒是可以练会广播体cao，还能拉伸下肌rou筋骨。”

    ??於是打开电脑，找出昨晚的八部金刚功讲解视频，陈雄看了一眼，这个张姓老爷子看着怕是有八、九十岁的样子，举手投足却比一些四、五十的人还要有精神一些，着实有些东西。

    ??按照电脑中的动作，他开始按部就班的学习了起来。

    ??八部金刚功自然是有八部动作，全部打完一遍大概十五分锺的样子，陈雄学了一会，表情就变成O.O的模样。

    ??虽然金刚功的动作有些像广播体cao，但却要复杂许多，有招式的连贯，作为初学者，他才跟了几分锺就有些手忙脚乱，不成章法。

    ??不过还好，後面还有一个四十分锺的慢动作注解版，陈雄跟着练了一遍，出了一身小汗，倒也没有什麽其他感觉。

    ??“还好，一部动作短的才一分锺，长的也不过两分锺，并不算太难。”

    ??“唯一困难的是，我不能知道自己的动作到没到位，虽然大差不差也能练，但万一效果会变差呢？”

    ??陈雄挠了挠头，点开评论区，果然有不少人跟自己有同样的困惑。

    ??置顶的评论里，有一个六级大佬回答道：“这本是道教不传养生功，如果在古代，不是亲传弟子都得不到师父校功，不过现在嘛，去买面等身照衣镜就能解决九成九的问题。”

    ??陈雄一拍大腿，是这个道理哈，立马拿起手机在狗东下单，突出的就是一个快。

    ??等支付完成，他的肚子也‘咕咕’叫了起来，陈雄犹豫了一下，还是在砂县下单了一份排骨汤鸡腿套餐，又去楼下超市提了箱牛奶回来。

    ??等饭期间，陈雄点开个人面板，这一次上面并没有多出什麽东