第7章 新的技能
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??第7章 新的技能 ??江城,沿江大道。 ??作为观光龙江的市政工程,沿江大道是修的又长又宽又平,绿化颇佳,平常很是热闹。 ??但大清早,除了一些散步锻炼的老头老太,显然没多少人会来江边吹风。 ??除了有点远,这里对陈雄来说确实是一个完美的跑步地点。 ??他发现,慢跑还好,一旦速度提上去了,一般的公园已经不适合练习跑步,容易伤人,也容易伤己。 ??【你完成了一次半马跑程,你对呼吸节奏有了更好的感悟】 ??【跑步经验+60】 ??这段时间,陈雄学习、总结了很多关於马拉松的知识,很多知名大神的跑法、步法、呼吸方法、节奏的控制甚至手臂的摆动幅度,能量的补充,都被他分析,研究,并融入到自己的跑步技巧中。 ??陈雄 ??体魄:1.2 ??神魄:1.0 ??技能:跑步Lv4(已然大成17%),八部金刚功Lv0(未入门),太极拳Lv0(未入门) ??特性:无 ??沿江大道设有近八公里的健身步道,陈雄折返三遍,结束了今天的晨练。 ??腕表上提示,跑了22公里。 ??再看计时:1小时16分32秒! ??这成绩,是非职业跑圈里当之无愧的大神,甚至已经接近一些省级运动员的竞技水准。 ??不过距离马拉松比赛的赏金猎人还差了点意思