第57章 内家外家

这种内家拳劲力的发力方式，只强调练习拳法时要重‘意’不要重‘形’。

    ??陈雄想了想，又翻了下其它的帖子，并没有更多的内容，就退了出来。

    ??“太极、八卦、形意三大内家拳，如果按照这个拳理论述，普通的散打、搏击、拳术都是外家拳，而懂得这种‘神意’发力的才是内家拳，内外拳法的区别，似乎就在桩功的呼吸法门上，没有呼吸法门强壮己身，似乎外家拳法很难练出这种发力窍门。”

    ??“如果练出来了，就是小说里的外家转内家？”

    ??陈雄也没有继续想，先起床练习了几遍八部金刚功，等身体稍微活络一些，就出门吃饭。

    ??“可以稍微补一下。”

    ??陈雄想了想，点了个大份牛腩煲，一碗羊rou粉丝汤，看见这家店子里还有党参乌鸡汤，想了想也来了一碗。

    ??党参跟人参虽然名字相似，但不太沾边，只不过药性似乎相近，也更加中正平和，跟母鸡也是绝配。

    ??只不过除了味道不错，陈雄也没吃出更多的东西来。

    ??“小夥子吃的挺补啊。”

    ??晚饭吃的还是中午那家，老板对陈雄有些印象，说话也熟络了起来，把饭菜送上来後，好奇问道：“你一个人吃，用不用我给你换成小份，我们家饭菜份量可挺足的？”

    ??“不用，我胃口比较大。”

    ??陈雄笑了下，抽出筷子就开始大口乾饭。

    ??“年轻真好啊，想当年我当学徒的时候，一个人也能乾一桶饭，年纪大了就不行咯。”

    ??老板走到门口掏出