第408章 赤橙黄绿青蓝紫
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??杨科章再次对着大家笑了下。 ??徐朋龙等人的汗毛，居然在如此炎热的天气里，全部竖了起来！ ??笑里藏刀？ ??果然，事情没有这麽简单，只见杨科章对着所有人说道： ??“由於考虑到大家是新兵，所以我们的体能训练采取循序渐进的原则。” ??“嗯今天下午的训练量比较小。” ??李党恩碰了碰徐朋龙的胳膊，小声道： ??“那应该比较简单吧。” ??“希望如此吧！” ??“你们俩在那里嘀咕什麽呢？”杨科章指了指徐朋龙和李党恩： ??“徐朋龙，请出列！” ??徐朋龙： →_→ ??李党恩：←_← ??让我出来干啥？ ??明明是李党恩啊！ ??“今天下午我们先进行负重折返跑，请徐朋龙同志给大家示范一下！” ??徐朋龙有些疑惑的看向杨科章，小眼神仿佛在说着： ??我？ ??“就是你，因为你已经有经验了！” ??杨科章弯腰把两个铁墩墩递给了徐朋龙。 ??徐朋龙拿起铁墩墩就跑了起来。 ??只不过这次，他有些学乖了，或者说掌握了一些